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Brincando de mindfulness
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Informações do produto
Descrição
- Produto: Brincando de Mindfulness
- Descrição: Prática de atenção plena ao momento presente.
- Benefícios:
- Reduz níveis de estresse mental e emocional.
- Melhora foco e concentração, especialmente em crianças com TDAH.
- Regula níveis de ansiedade.
- Aprimora habilidades sociais e emocionais.
- Melhora qualidade do sono e criatividade.
- Impacta positivamente na saúde e bem-estar.
- Formato: Livro em forma de caixinha com 50 cartas.
- Público-alvo: Pais, educadores, tutores e professores.
- Objetivo: Conduzir atividades de forma lúdica, leve e divertida.
Marca
Matrix
Tipo de produto
Livros
Sobre a disponibilidade do presente
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